Hatay Psikologlar Derneği Başkanı Uzman Psikolog Gülşen Filazoğlu Çokluk 10 Mayıs psikologlar günü dolayısı ile bir açıklama yaptı.

Çokluk yaptığı yazılı açıklamda; 10 Mayıs psikologlar günü olarak bir süredir ülkemizde kutlanmaktadır. Buna istaneden Hatay Psikologlar Derneği Yönetim Kurulu tarafından yapılan basın açıklamasında yaşamımızı daha çok sevmemizi ve hayallerimize daha güçlü adımlarla ilerlememizi sağlayan insana ve mesleğine saygıyla; işini en doğru şekilde yapmaya önem veren tüm meslektaşlarımızın psikologlar günü kutlu olsun. diye açıklama yaparak içinde bulunduğumuz dönemde ruh sağlığı konusunda bilinçli olmanın ne kadar büyük bir önem taşıdığı konusunda bilgilendirme yapıldı.

Dünyayı ve ülkemizi etkisi altında bırakan İçinde bulunduğumuz Kovid 19 salgını toplumda hiçbir ayrım yapmadan özellikle sağlık, sosyal ve ekonomik alanlarda yaşamımızı etkisi altına alarak  direk ve dolaylı olarak yaşamımızın merkezi  içerisinde yer almıştır. Pandemi toplum ruh sağlığını olumsuz yönde etkilemiş olmakla beraber ve bu olumsuz etki sürmeye devam etmektedir.  Salgın sürecinin ekonomik boyutu da toplumu çok ağır şekilde olumsuz yönde etkilemektedir.  Ekonominin kötü olmasının ruh sağlığını dolayısıyla insan psikolojisini olumsuz yönde etkilediği ve bu durumun ciddi anlamda zihinsel sağlık sorunlarını beraberinde getirdiği görülmektedir. Buna pandemi süreci de eklenince olumsuz etkiler ikiye katlanmaktadır.  Burada en temel duygulardan biri olan güvenlik duygusu ağır bir şekilde zedelenmektedir. Bu durum beraberinde özellikle depresyon,  kaygı ve umutsuzluk gibi belirtilerde artışa neden olmaktadır.  Bu belirtiler travmayı işaret etmekte ve bu süreç beraberinde insanların psikolojik dayanıklılıklarının olumsuz yönde etkilenmesine sebep olabilmektedir.

İçinde bulunduğumuz dönemde toplumun psikolojik dayanıklılığını güçlendirmek büyük bir öneme sahiptir.  Bu dönemde pandemi sürecinden çok olumsuz yönlerden etkilenen çocuk ve ergenleri göz önünde tutup, onları dinlemek, anlamak güven vermek ve sevildiklerini ve güvende hissetmelerini sağlamak büyük bir önem taşımaktadır. Bu noktada ebeveynler çocukları ile kaliteli zaman geçirmeli, günlük programlarını düzenlemeli, zihinlerini krizden uzaklaştırmak için birlikte eğlenceli aktiviteler yapmalı, onları fiziksel aktivite yapmaya teşvik etmeli ve hobilerine yardımcı olmalıdır. Anne ve babaların dikkat etmesi gereken en önemli noktalardan biri de gerekli gördükleri durumda psikolojik desteğe başvurmaları, COVID-19 salgınının uzun vadeli olumsuz psikolojik sonuçlarını önleyebilir.  Unutmamak gerekir ki dünyanın geleceği, yeni neslimizi ne kadar güçlü ve dirençli yetiştirdiğimize bağlıdır.

Hatay Psikologlar Derneği Yönetim Kurulu,  içinde bulunduğumuz pandemi koşullarında psikoloji biliminin hayatımızda önemli bir yere sahip olduğunu dile getirerek;  ‘Psikoloji Fenerini nereye tutarsanız orada ya unutulmuş ya da fark edilmemiş bambaşka şeyler görebilirsiniz ve biz psikologlar içinde bulunduğumuz tüm olumsuz koşullara ışık tutmaya devam edeceğiz’ şeklinde açıklama yaptı.